De ce nu face Oana Roman sport? Adevărul despre greutatea ei: „Am atins 100 de kg decât…”

487505659 1077906957701068 8401985277626082794 n

Oana Roman a fost mereu o prezență publică apreciată, dar, de-a lungul timpului, a fost supusă multor critici și întrebări legate de greutatea ei. Într-un recent interviu, Oana a dezvăluit motivele pentru care nu face sport și cum percepe ea întregul subiect al greutății.

În primul rând, Oana a explicat că nu a fost niciodată o mare pasionată de sport, iar motivul principal nu este legat de faptul că ar avea o aversiune față de mișcare, ci mai mult de un stil de viață destul de aglomerat. Ea a spus că viața ei personală și profesională o pune în fața unor provocări constante, care nu îi lasă suficient timp pentru a face mișcare regulată. De asemenea, Oana a menționat că, deși are un ritm de viață destul de intens, nu a reușit niciodată să integreze sportul într-o rutină constantă.

În ceea ce privește greutatea, Oana a fost deschisă și sinceră, recunoscând că a atins pragul de 100 de kilograme, dar a subliniat că nu se simte inconfortabil cu acest lucru. Ea a spus că pentru ea este important să se simtă bine în pielea ei și să își accepte corpul așa cum este. De asemenea, a menționat că, deși își dorește să adopte un stil de viață mai sănătos, nu vrea să se impună presiuni excesive în privința greutății, preferând să facă schimbări treptate și să își asculte corpul.

Oana a vorbit și despre cum a învățat să nu se mai compare cu standardele impuse de societate, mai ales cele legate de aspectul fizic. În loc să se concentreze pe numărul de kilograme, ea a ales să pună accentul pe sănătatea mentală și pe starea de bine. Artista și-a încurajat fanii să nu fie atât de critici cu ei înșiși și să își accepte imperfecțiunile, având în vedere că fiecare persoană are propria poveste și propriile bătălii cu care se confruntă.

De asemenea, Oana a subliniat că schimbările pe care le-ar dori în viața sa nu sunt legate doar de aspectul fizic, ci mai ales de starea generală de sănătate și echilibru interior. Ea a menționat că, în ciuda greutății sale, se simte bine și este conștientă de importanța unui stil de viață echilibrat, care include o alimentație sănătoasă și un management al stresului.

În concluzie, Oana Roman a vorbit deschis despre provocările legate de greutatea sa și despre lipsa unui program regulat de sport, explicând că nu se lasă definită de kilogramele ei și că preferă să își trăiască viața fără presiuni inutile. Mesajul său a fost clar: fiecare persoană ar trebui să învețe să își accepte corpul și să își stabilească propriile obiective, fără a se lăsa influențată de standardele exterioare.