Sunt 7 semne la care este bine să fii atent, mai ales după 50 de ani.
După vârsta de 50 de ani, multe persoane observă schimbări la nivelul picioarelor pe care tind să le pună pe seama oboselii sau a înaintării în vârstă. Picioarele reci, furnicăturile, umflarea gleznelor sau durerile apărute la mers pot avea cauze diferite, însă uneori pot fi asociate și cu probleme ale circulației sanguine.
Circulația are un rol esențial în funcționarea organismului, deoarece transportă oxigenul și substanțele nutritive către țesuturi. Atunci când fluxul sanguin este afectat, membrele inferioare pot fi printre primele zone în care apar anumite simptome.
Totuși, nu orice manifestare indică automat o afecțiune vasculară. Dacă simptomele persistă, se agravează sau apar brusc, este indicat un consult medical.
1. Picioarele sunt reci chiar și într-o cameră caldă
Este normal ca picioarele să fie reci după expunerea la temperaturi scăzute. Însă, dacă senzația apare frecvent fără o cauză evidentă sau dacă un picior este constant mai rece decât celălalt, merită acordată atenție.
Un flux sanguin redus către extremități poate contribui la această senzație, deși există și alte cauze posibile.
2. Durerea apare în timpul mersului
Durerea sau crampele la nivelul gambelor, coapselor ori feselor, care apar la mers și dispar după câteva minute de repaus, pot reprezenta un semnal important.
Uneori, această manifestare apare atunci când mușchii nu primesc suficient sânge în timpul efortului. Dacă durerea revine repetat la aproximativ aceeași distanță parcursă, este recomandată o evaluare medicală.
3. Gleznele se umflă frecvent
Umflarea picioarelor poate apărea după perioade lungi petrecute în picioare sau pe scaun. Dacă edemul apare aproape zilnic, se accentuează seara sau nu dispare după odihnă, cauza ar trebui investigată.
Problemele de circulație venoasă pot favoriza acumularea de lichid în zona gleznelor și gambelor, însă umflarea poate avea și cauze cardiace, renale, hepatice sau medicamentoase.
4. Apar furnicături sau amorțeli
Furnicăturile pot apărea după o poziție incomodă, dar dacă devin persistente sau frecvente, nu ar trebui ignorate.
Pe lângă problemele circulatorii, acestea pot fi asociate cu diabetul, neuropatii, afecțiuni ale coloanei vertebrale sau alte probleme neurologice.
5. Pielea își schimbă aspectul
Un alt semn care merită atenție este modificarea pielii de la nivelul picioarelor. Aceasta poate deveni mai palidă, lucioasă, uscată sau își poate schimba culoarea.
În unele cazuri pot apărea și răni care se vindecă mai greu, ceea ce necesită consult medical.
Este important ca aceste simptome să fie privite în ansamblu și nu interpretate separat. Un consult de specialitate poate stabili dacă este vorba despre o problemă de circulație sau despre o altă cauză.
